结出想要加入当前经济形势下赢家群体
另
项要点：如果你不产出，就不会成功，不管你技艺多
纯熟，天资多聪颖。
们已经列出两种在当今这个由科技分化新世界里获得成功能力，现在可以提个显而易见后续问题：如何才能培养出这些核心能力？讲到这里，们便触及
本书核心主题：上文阐述两种核心能力依赖于你进行深度工作能力。如果你没有掌握这项基本能力，想要学习艰涩知识或达到精英水平就会很挣扎。
这些能力对于深度工作依赖性并非即时显现，这要求们更深入地探究与学习、专注和生产力相关科学。接下来章节将做深入探究，使深度工作和经济成功之间这种联系为你转变——从意料之外到无懈可击。
深度工作帮助你迅速掌握困难事物
“让你头脑成为透镜，汇聚专注之光；让你灵魂完全投入到头脑中主导之物上，尽情吸收思想。”
上述建议出自多米尼加（Dominican）修士、伦理哲学教授安东尼-达尔梅斯·塞汀朗吉思（Antonin-DalmaceSertillanges），他在20世纪初期写作本很薄却非常有影响力小册子，名为《知性生活》（TheIntellectualLife）。塞汀朗吉思写作这本书，旨在引导那些在思想界求生存人“培养和深化自己头脑”。塞汀朗吉思在《知性生活》中充分认识到掌握复杂材料必要性，帮助读者为这类挑战做好准备。因为这个原因，这本书恰好契合们诉求，有助于们更好地理解人类如何快速掌握复杂（认知性）技能。
为理解塞汀朗吉思建议，们先回顾早先引用那段话。在这些文字中（在《知性生活》中有多种形式回应）塞汀朗吉思称想要提升对自己所在领域理解，你就必须系统地处理相关主题，做到“汇聚专注之光”，以发现每处深藏真理。换言之，他教导读者：学习需要深度专注。这种观念已经使他领先于时代。塞汀朗吉思反思20世纪20年代思想生活，发现关乎如何掌握有认知要求任务点事实，而这点事实直到70年后才得到学术界正式定义。
学术界真正将其规范化过程始于20世纪70年代，心理学个分支——有时被人们称作表现心理学——开始系统地探究哪些因素区分专家（在很多不同领域）和其他人。到90年代初期，佛罗里达州立大学教授K.安德斯·艾利克森（K.AndersEricsson）汇总所有这些思路，结合不断累积研究文献，形
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