历史

第5章(2 / 5)

被盛出来红烧牛肉碗底还带着些汤汁,崔洛恒在吃口牛肉之后,就毫不犹豫地拿起勺子,把碗里汤汁舀出来,浇在他饭食上,让原本就热腾腾白糯糯米饭也变得更加喷香美味起来。

在吃过口红烧牛肉后,崔洛恒又将筷子伸向那道酱爆茄子——茄子是个好东西,也是运动员们营养餐上常有菜品,只是运动员饮食,油脂类是要严格控制,除此之外,餐饮上也会尽量清淡,而做酱爆茄子这道菜,又要少油又要清淡,最终做出来成品往往在味道上就显得有些寡淡。

但今天这道茄子,看起来确实也不

都有自己每天专属菜单,在取餐机位上刷过卡后,他们就能知道自己配餐需要去哪个窗口分别取用。

,崔洛恒今天晚上配餐里三素汤,其中有汤都是在这个3号窗口取用

看到这里,崔洛恒脸上微微露出满意神色,端着餐盘就往3号窗口先走去

崔洛恒走到3号窗口队伍尾端时,邱文也刚刚从3号窗口取完餐,他今天配餐里,番茄鸡蛋汤和红烧牛肉是在3号窗口这里取用,但是他今天餐单里面没有酱爆茄子,而是另外道炒芦笋——他最近正在进行耐力训练,说是吃芦笋可以补充低聚糖,正是他训练所需补充

虽然已经拿到苏白做汤,但是邱文看着那道酱爆茄子也挺馋,只是餐单上记录已经写得明明白白,他也只能脸哀怨地抱着红烧牛肉和番茄鸡蛋汤然后转战别窗口取自己那份完整食物。

崔洛恒就没那纠结,眼前3号窗口3道菜他都有份,带着丝满意神色,崔洛恒捧着餐盘,绕圈把自己晚餐和配餐水果都拿到手后,随意找个位置就坐下来,拿起筷子,就准开动

他眼前几道菜,其实都算是省队三楼餐厅里常见材料和做法儿,就像这道红烧牛肉,大厨孙向东不知道做过多少回,但是过去,崔洛恒都只是勉强为训练,强行往肚里吞而已,哪里像是今天他眼前这副模样?

看起来本该也是平平无奇摆盘,但是色泽恰好牛肉裹着层熬煮出来汤汁,颜色显得分外漂亮,这牛肉在递给他之前,是刚从炖锅里舀出来,这会儿还带着热气儿,崔洛恒伸出筷子夹起块牛肉,递到自己嘴里,瞬间,股美妙味道就在他嘴里炸开来。

这种久违享受到称心食物感觉,让他舒适地眯眯眼。

崔洛恒嚼嚼嘴里牛肉,那种美妙感觉持续在他嘴里蔓延,牛肉本身自带筋道恰到好处,嚼两口更是把原本香气又让人多几分回味。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

两京十五日

马伯庸
《两京十五日》是马伯庸创作的一本长篇历史小说。本书故事源于《明史》里关于朱瞻基的一段真实记载——“夏四月,以南京地屡震,命往居守。五月庚辰,仁宗不豫,玺书召还。六月辛丑,还至良乡,受遗诏,入宫发丧。”史书中的寥寥几字,背后究竟隐藏着怎样的深意。匆匆数句记载,谁才是真正的书写者。千里长河,星夜奔驰,四面楚歌,命悬一线。太子这一场沿着大运河的极速奔跑,跑出了皇权与民意的博弈,跑出了宫闱与官场的心机搏杀

图灵密码

非天夜翔
闻天和本以为自己是要成为霸道总裁的男人。不料最后却成为了霸道总裁的男人。一把刀的刀锋很难越过,所以智者说,得道之路是困难的。——毛姆《刀锋》 一把刀的刀锋很难过,刀锋没有朋友,因为无论它想拥抱谁,都会不小心把对方一刀两断。——越·霸道总裁斯基·关 《沉默是金》

逍遥梦路

文抄公
深山宅男,一路种种田,养养鱼,做做梦,顺带悠闲成长的故事。咦?最后一不小心征服诸天万界,成为了大BOSS?莫非我还没睡醒?

公子变败家子

月下蝶影
品性高洁文武双全的世家公子变成了品性恶劣不务正业的二世祖,于是不务正业的二世祖变得正正经经,除了会办正事什么事都不会办。公子原则:爱国爱家爱自己,打偷打盗打坏人。古穿今,一对一,整体轻松向。
在名为“圣坛”的服务器中,一场跻身上流的血腥游戏正式启动。联盟、背叛、尔虞我诈的人性博弈,生存是唯一的逻辑。硝烟过后,只有幸存者才能开口。失忆的安无咎一睁眼,身边人就被一枪爆头,血溅在自己几乎露出机械关节的手腕上。在他对周遭的一切和旁人对自己的畏惧感到迷茫不解时,脑内的植入式投影器启动,悬浮的绿色字体如代码般输出于眼前。[变量名:安无咎属性:男,二十周岁游戏轮次:5……胜率:100/100危险等级

地球赎回中

青丘千夜
公元2222年,地球被群星屏蔽。失去太阳,停止运转,全球灭绝性危机。地球人唯一的机会就是潘多拉之盒。参与盒中游戏,找到盒中丢失之物,赎回地球。于是,地球人疯狂了。戏精附体爱财如命的宁不问打开属于自己的潘多拉之盒。得到了属于自己的新手大礼包——一条柴犬。开局一条狗,过关全靠吼。面对这样惨淡的现实,宁不问在此确立了自己的人生目标。“等我赎回地球,我就让所有地球人都给我交赎金!”“下一个全球首富就是我!
最新小说: 路人甲和豪门大佬联姻后 乌衣巷 我在狗血文里反虐四个渣攻 第一和做一不可兼得 穿到虫族开局捡垃圾 被宠坏的病美人 匹配到顶级Alpha后马甲掉了 陆队今天真香了吗 你长本事了 笨美人自以为心机深重