“首先，”刘鑫源指着电脑屏幕上
评分表，翻到她成绩区间，“你看你亚运会决赛成绩，11秒22是1107分，顺风1.5减9分，这是你最高分1098，你第六名成绩是在世青赛决赛，11秒47是1056分，逆风0.5加3分，1059这是你最低分，中间差
将近40分。”
“所以第
个目标就是把前六名成绩刷上来，
给你定目标是1110分，也就是说你最少要有六次在零风速情况下跑到11秒2，有问题吗？”
刘鑫源直盯着陈焕之，如果她说有问题，那第步就可以到此为止。他其实知道这要求放在别人身上属于强人所难，君不见苏方方，虽然20岁就达到巅峰，但是整个职业生涯跑到11秒3以内都不超过6次，而这才是其他运动员正常状态。但刘鑫源知道，陈焕之远没有到达巅峰，她个人最好成绩还应该被刷新再刷新才对。
陈焕之想想，风速对短跑影响是很大，在室内田径场零风速情况下，她能跑到11秒25-28之间，也就是说要求她成绩再前进0.05秒，有点难，但并不是做不到。
长期来说可以通过训练提高身体属性，短期也可以豁出去千多万经验值把冲刺升到高级，虽然这打破她发展200米兼项计划，但目前更重要是，要尽快让体总看到她价值，马上就要年满
鑫源翻找着他笔记本，“找到，1175，排42名。”
陈焕之真为这个排名心酸，“前20名多少分？”
“随时在变，般是1240左右吧。”
陈焕之惊讶，“差这
远，得刷比赛刷成什样才能有机会啊？来得及吗？”
要知道，根据国际田联规定，田径运动员世界积分排名由两部分组成，第是成绩积分，第二是名次积分。
成绩积分是将国际田联承认积分赛事比赛成绩根据根据《国际田联评分表》换算成积分，然后再根据相应风速做增减，顺风减分逆风加分，最后取六次最高积分平均值。
名次积分就是她所参加比赛名次换算成积分，取次最高分。
陈焕之名次积分是100分，当然就是亚运会冠军给她带来积分。
而她六个最好成绩分别是亚运会预赛、半决赛、决赛、世青赛半决赛、复赛和决赛，平均分1075分。其中世青赛预赛成绩比决赛还要快0.04秒，但当时风速达到2.9m/s，扣完分后反而没有决赛分高。
“所以……”陈焕之对着电脑上密密麻麻《国际田联评分表》看得头晕眼花，“差出来好几十分，只有五个多月，该从哪儿刷起？”
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