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--心智模式:组织和加工世界的方式(2 / 4)

这样,他自主性就出来。他不会把挫折当作种“如果做得不好,母亲就会嫌弃威胁,而是执着于自己目标,努力解决问题,把限制和困难当作是有趣挑战。

在解决问题过程中,他能力获得不断成长,这样,他胜任感就发展出来。慢慢,他发现自己是有能力,是能够应付这些挑战,并因此对自己充满自信。

而这种胜任感又会让他不断去寻找新挑战,解决新问题。他自主性会增强,他安全感来源就会从母亲转为自己,因为他是能够胜任这个工作,由此形成种正性循环。这是种成长型心智模型。

反之,如果他安全感没有得到满足,那他就会陷入另种心智模型——防御型心智模型。

他不愿意去探索世界,不愿去面对些必要难题。他行动所有重心,都在想方设法地回避可能伤害上。他通过缩减自己活动空间,来获得种安全感。

深你“做不到”信念。这是种消极循环。

对人也是如此。如果你觉得个人很好,你会去接近他、解他,最后发现他真不错。反之,如果你觉得个人很差,你就会挑剔他、排斥他,最后发现这个人就是不行。

成长型思维和防御型思维

根据能否促进们跟世界积极互动方式,把心智模型分成两类:类是积极成长型心智模型,类是消极防御型心智模型。

,这两种心智模型是怎发展起来呢?

让世界看上去可控些,他会非常在意头脑中规则,以至于看不到现实发生变化。有时候他也很努力,可这并不是自发,而是被头脑中“应该如此”概念驱动

他很在意被人赞扬和接纳,所以,别人点点批评意见,都会让他焦虑万分。因为太在意别人评价,他就失去行为自主性。

这样,他就陷入另种循环——不断寻求安全感循环。而防御型思维

心理学里有个理论流派,叫自决定论。这个理论流派获得很多心理学家赞同。

这个理论认为,推动人自发展内在动机,主要有三个因素:安全感、自主性和胜任感。

安全感主要来自于人际关系,尤其是们和妈妈依恋关系。

如果你跟妈妈依恋关系足够安全,就像条船知道后面有避风港,行军队伍知道后面有充足粮草支持,你自然就会对世界发展出好奇,会发展出探索世界本能。

如果母亲给予孩子是无条件接纳和肯定,那孩子所发展出来探索世界本能也是自主自发,不需要考虑别人评价,也不是为获得母亲称赞。

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