语言带来沟通便利之余，制造许多伤害。背后也许是
们没有察觉到
极细微情绪，比如嫉妒、蔑视、敌意、怨恨……人们用语言制造许多麻烦。不说话时候，这些燃烧火苗自动平息，不会轻率而放任地发起攻击、猜测、评断、指责。们对做
很久并且
直无意识地在做事情，不应该心生怀疑吗。
在慈善机构里呢。
体验和感受生老病死之苦。这不是在帮助别人，是他们在帮助。让意识到能够健康而知足地活着，就是喜悦。但大多数时候们不这样认为。在那里，被布施人才是真正布施者。
她说，有两个孩子。曾经有过个看似合格家庭。以前以为，结结实实家庭，以及人所占有物质和感情保障
或持续长久静默。
晚上，他们散步走去街边牛奶店。整洁店堂灯火明亮，摆放各式擦洗干净传统铜制容器。四五个穿白衣年老男子在忙碌，出售生牛奶，热牛奶，奶酪，各式拉西。客人很多，有些堂吃有些打包带走。她点热牛奶，老人用锡碗来回倒，让奶温度略降低，装进玻璃杯送过来。杯口结着厚厚层奶皮。街上，叮叮当当老式有轨电车开过。跟随其后，男人驾驭插满花朵马车奔腾而过。即便深夜九点已过，城市依旧充满生机。
他说，你喜欢这里吗。
喜欢。街头喇叭和市井噪音，热闹喧哗，尘烟弥漫。黄色出租车、人力三轮车、马车、有轨电车、轿车、地铁……各式交通工具挤在起，清真寺、教堂和印度教神庙共存。密密麻麻餐厅、商铺、各式小摊贩，人们只需要小块地方，就可以与外界相安无事地活下去。并且神态安静。
他们如何做到。
大概是种静心传统以及被保存信仰和文明，这是坚强骨架。即便表象无序和混乱，内在保持平衡。现代中古老，前进中退却，动中静，混乱之中优雅。如果没有平衡感不懂得如何静心，社会与人都会感受到焦躁而动荡，心里也是盘散沙。
遇见他之前，她在加尔各答，为“仁爱之家”做义工。再之前，她在南部尼尔吉利尔山脉闭关中心停留三个月，学习吠檀多不二论和梵语。单人寝室，铺陶土砖小浴室。中心提供素餐。规定时间内保持禁语，不与人说话。少吃，少睡，读祈祷文，观想，持咒，练习瑜伽。
他说，在课程里有收获吗。
学习《奥义书》《薄伽梵歌》等经典，以前读过但没有听人解说。练习瑜伽、吠陀唱诵。对来说，重要是在此期间清理想法，观察心状态。它渴求、矛盾、复杂、困惑……第次感受到不说话好处。
嗯。
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