第02章 减肥狂（3 / 3）

陈贞是幸运，上辈子读书时候凑热闹减四年肥，因为有男友，而且对方喜欢女朋友稍微有点小肉，所以也没怎饿着自己。毕业后就顺理成章地结婚做豪门少奶去，虽然也琢磨着保持身材，但是这个力度和圈内人终究是不可同日而语。至于这辈子，珍妮.简应该是纯正日耳曼血统，这种血统五官深邃，轮廓如雕刻般明显，劣势是中年显老，但优势就是上镜极有层次感，自带阴影效果，十分显瘦。

老，是可以用化妆弥补，但胖却不能够，在上镜这点上，不得不承认，白种人就是有人种优势，再加上西方审美并不狂热追求纤瘦，所以她不必像中国同行般，个个致力于把自己往白骨精、火柴棍方向去整和饿，只需要通过大量运动甩掉多余脂肪，把身材维持在较正常人瘦号标准就合格。

——也就是说她短期目标是穿上2号衣服。

她没有体力多跑次健身房，也没钱请私人教练，不过还好前世做富太太时候为维持身材，直都有定时锻炼习惯，出于个人爱好还跳多年拉丁舞，所以可以在自己屋里锻炼。至于不吃晚饭，戒绝糖奶以及对油醋汁说不，这都是减肥题中应有之义，几乎是陈贞本能，即使是前世她也没有怎吃过这几样东西。

八小时轮班，来回骑车上班要40分钟，回来运动个半小时，陈贞身体几乎也到极限，洗过澡稍微看下新闻也就昏睡过去，第二天早上六点，闹铃响，她又准时起床，喝水、晨跑小时，回来洗过澡，这才坐下来吃她天中最重要顿饭。

把昨天打包色拉取出来，又煮两个鸡蛋，为自己加片白灼鸡胸肉，外加大杯牛奶，把这丰盛餐点扫而空以后，她胃总算开始有饱足感。陈贞感觉这白人身体就是抗造，这样高强度运动以后，起来吃过饭就又是活力无限。

吃过早饭，距离上班还有个半小时，她也没闲着，而是在客厅里拗个瑜伽姿势坐着，把闹钟调好，深吸口气，启动自己金手指。

金手指动，陈贞顿时跌入片黑暗之中。