铁砂掌是
种民间流传很广
武术。和很多武侠小说里掌法比较。这种功夫没有什
招数套路……主要是种锻炼掌力窍门。
知道铁砂掌人很多，但是能练好人实在太少太少
。不是因为这种功夫找不到修炼法门，而是……
很多人以为，所谓铁砂掌就是像些影视或者小说里描述那样，个人抱着锅炒热铁砂，然后用双手往沙子里猛插……那都是假。
如果有人这练，那你手掌定废掉！
练铁砂掌，最关键是要仰仗药力！
。后面又有两场比斗，沙虎对手换两个人，每个对手身手都不错，有不错水准，但是无例外，都被沙虎击败！
而且，每次都是败在沙虎掌下！沙虎仿佛有着对铁掌般，每次开始时候，都是仗着他稳健防守和灵活躲闪，先等对方发起攻击。他抗击打能力也相当强。而每次也都是等对方攻出来之后，他再看准对方个破绽，上去……
掌就解决战斗！
他掌下出手很重！主要攻击力就在手掌上！
“这是沙虎四次赢得擂台，四次夺去双花红棍录影，都是
当年拍下来。”泰格淡淡道：“你看出什？”
诀窍在于，需要有种特殊配置出来药！要配置这种药，需要药材很多！有二十几种药材！然后还要配上白醋，还有种药酒！混合起之后，煎熬出来，然后把煎出来药物捣成药泥状态，再往药泥里面掺如定量铁砂，均匀混合在起……注意是，药泥和铁砂分量必须样，不能多也不能少。
然后，把混合出来药泥和铁砂，起放进沙包里。这就是做成个专门练铁砂掌沙包！
修炼办法很简单，每天早晚，各练两次。练时候，就把沙包放在面前，然后双手在上面拍打就行。下手力道，从轻到重，不能急躁，也不能太慢。
练铁砂掌，初学时候，手掌肯定会青肿，甚至皮开肉绽，不过因
深深吸口气：“他手很重，掌致胜……”侧头想想，回想下昨天见到沙虎时候情景，回想下他模样，还有他手掌形状，然后缓缓吐口气：“他练应该是铁砂掌吧。”
泰格点点头：“是，你看得很准。他练确是铁砂掌。”
……
铁砂掌，是种流传很广，但是却又很少有人能练成功夫。
其实关于铁砂掌，肯定几乎凡是看过几本武侠小说人都知道。但是大多数人却对这种功夫并不解……这种功夫不是小说作家杜撰出来，不像什降龙十八掌之类是编造出来，而是确有其事。
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