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老鹰吃小鸡 > 银盘万花筒 > 第六章 集中炮火

第六章 集中炮火(15 / 18)

费体力。多余动作也太多。像刚才动作应该要像这样,更

教练边说边亲自示范。这个人建议鲜少会出错,但和过去明显不是,现在教练会以每分钟平均二次或三次频率,说出让人气得要命话。

快点,你可没多少时间能休息。既然决定这做,就要不停地练、不停地练,练到完全不剩任何力气为止。

开什玩笑。这样就算是,也会被操出问题

你本来就有问题。担心什

从那次争辩结束后。高岛教练突然辛辣异常毒舌,比上个月更加激烈。就连这个和教练相处10年以上人,都不禁开始怀疑这个人是否有深层双重人格。

不过.即使在激烈叫骂下,仍不断地努力练习。全身.自由都受到强烈乳酸限制而且还不只这样。

在急促呼吸当中.感受到股奇怪甜味像火样灼烧着胸腔。

晤好难过

也是咳!

用袖口擦去东西.大概是胃液吧?

天就这样.能活到奥运当天吗?

不是开玩笑

※※※※※

结束练习后.已经没有任何力气。勉强地将晚餐吞下肚、洗澡时也把全身连脑袋浸在浴缸内,让身体放松之后就立刻上床就寝。

就连滑冰场对外开放周六、周日,也尽可能待在冰上练习。在没有休假情况下,也只能用边特训边让身体习惯方式来减轻疲劳。虽然这和全日本锦标赛前练习女服务生曲时相比.可说是严苛到盲目地步,但是到第5天左右,也多少习惯

女子单人长曲表演时间为4分钟,容许误差为10秒,是短曲1.5倍.因此要熟练长曲也要比短曲花更多时间。

尤其这个新作和过去表演过内容相比,是风格、方向都截然不同全新表演,在这方面挑战,虽然与女服务生曲意义相近.但这次在难度上说不定高出许多。

就三代总教练说法.才能包含熟悉新动作部分,其中多少也代表有不错学习能力。这样想或许太过自信,但如果是.有个半月

、错!你在那个部分手部动作总是太随便

这样也不对吗?

要再看次VTR吗?

教练在下达严厉指示同时,仍不忘随时拿着摄影机跟着。就算自己觉得有做到动作,旦看过证据画面后,就会发现自己感觉大错特错。

听好!顺时针连续转身时,刀刃要压得更深点!这样手臂动作才会大.才能展现出魄力!

原来如此。

别放慢速度!那样看起来只会像章鱼跳舞!

章鱼?

手臂要伸得更开!魄力就是

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