李戴不知道顾志忠对自己
预期是多少，或许是30份训练计划，又或许是40份训练计划，总之必然是普通教练很难做到。
除
数量之外，还要有质量，如果体能训练计划做不够好，都是千篇
律，完全没有针对性话，也会让李戴表现减分，质量不够好甚至要比数量少更加糟糕。
对于高水平运动员来说，不适合自己训练非但不会提高水平，反而会降低自己实力。身为个教练，如果不能让运动会获得提高，就失去存在价值。
所以训练计划质量，要比训练计划数量更
国乒队目前共有78名运动员，队当中男女各16人，合计就是32人，余下46人都是二队运动员。
队32个名额是固定，不会增加或减少，二队运动员通过升降级赛进入到队同时，也必然会有队运动员被淘汰到二队。
二队人数则不固定，经常会有新队员加入到二队，也经常会有队员被淘汰回省队。但总来说，二队人数肯定要比队多些。
给国家队运动员制定训练计划，当然不能用“锅乱炖”方法，每个运动员技术特点不同，身体情况不同，年龄也不同，训练方案自然也不相同，所以每个人训练方案都是针对性，都是唯。
这是项很复杂工作，教练首先要解运动员情况，知道运动员有哪些优点，哪些缺点，在哪方面比较擅长，在哪方面是弱项。还要知道运动员打法风格，更要解到运动员身体有哪些伤病。要把运动员整体情况都摸透，再因地制宜制定训练计划。
单纯体能训练计划或许要简单些，但依旧要对运动员有所解。
顾志忠让李戴去做体能训练计划，实则是种考验，他要考察李戴能力，这点李戴也心知肚明。
如果李戴表现非常突出，那
接下来工作安排里，李戴可能会进入到核心工作岗位，甚至会参与到国乒几位主力队员训练当中。而如果李戴表现很般话，说不定也会被安排到二队，去训练那些不知名年轻选手。
而且顾志忠只给李戴个月时间，除去周末话，也就是22天，正常情况下，不可能给全部78名运动员制定出体能训练计划。
对于体能教练来说，天做个人体能训练计划，时间是肯定是比较充裕，22天也就是22份体能训练计划。然而如果李戴只是交上22份体能训练计划话，肯定是很难打动顾志忠，因为就算是换成般体能教练，也能轻松做到22份体能训练计划。而顾志忠所要，显然不是水平般教练。
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