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第一百六十五章 又要装起来(3 / 3)

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戴这开口说道:“你最主要问题是落地,你在落地时,腿部快速伸髋和脚步积极扒地这两个技术动作存在问题,你伸髋肌群和足踝肌群收缩太提前,力量对地面也无法做出快速充分传递。”

“这种伸髋肌群和足踝肌群提前收缩用力,不仅影响到小腿和髋关节在落地瞬间后扒速度和后支撑阶段发力,同时也造成膝关节在落地支撑前高度紧张。”

李戴尽可能放慢语速,而且也尽量让自己话语变得清晰起来,他希望杜亮能够听明白自己意思,同时较慢语速也可以让杜亮有时间思考,自己所说到底对不对。

而另个重要原因,自然是让其他运动员也听到,好显摆下自己水平。

李戴边说着,边望着杜亮。

杜亮表情则是越来越凝重,说到后面时候,杜亮更是两眼放光,脸震惊表情。

“竟然全都说中,他真看出技术缺陷!”

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