他是先想出
这个中文名称，然后再去请
位加州大学洛杉矶分校
语言学教授帮他翻译成英语——“Stopfistway”（阻止来拳之法），或者更具体解释是“thewayoftheinterceptingfist”（拦截拳头方法）。[393]
“那是什
意思呢？”丹·伊鲁山度开车行驶在高速公路上时向李小龙询问道。[394]
李小龙解释说：“向对手发起攻击有三种机会：在他攻击之前、在他攻击过程中或是他攻击之后。截拳道意思是在他发起攻击之前进行拦截——拦截他动作、他思想，或是他动机。”
对于个出生于美国，在中国香港长大欧亚混血儿来说，截拳道是种混合体系，它融合东西方不同思想和技术。“你必须走出你环境才能变得更好，”他跟丹·伊鲁山度说，“有些人会说，‘嘿，那是韩式踢法，
们不能这踢。’但不在乎。这切都是人本能。”
李小龙从拳击中借鉴高超步法，并从功夫中吸收各种踢法，但使他融合与众不同是，他不仅仅只是将踢打技术进行简单组合，更关键是他主要理念来自击剑。他哥哥李忠琛就读高中时是位击剑运动员，深得李小龙敬重。他曾教给李小龙些基本击剑技术，但直到李小龙赴美读书后，才开始认真审视这项运动。“记得刚开始向他展示击剑这项艺术时，他用剑根本无法接近。”[395]李忠琛回忆道，“1965年，他回香港参加爸爸葬礼时，们又去打剑，这次换成是无法打到他。小龙总是这样，自己私底下偷偷用功练习。”李小龙也因此迷上击剑理论。他私人藏书中有68本是关于击剑——他最喜欢阿尔多·内纳迪（AldoNadi）、朱利欧·马丁尼斯·卡斯特罗（JulioMartinezCastello）和罗杰·克罗尼耶（RogerCrosnier）
著作。截拳道或是“阻止来拳之法”说法直接来源于击剑技术中“阻击”（Stophit）。[396]在李小龙笔记中，他形容截拳道是“不持剑击剑”（fencingwithoutasword）。[397]
与拳击手将弱侧置前所不同是，李小龙采用是击剑手警戒站姿：将强侧置前，[398]右手如同持剑样指向前方，左脚跟微微抬起，以便在准备快速缩短与对方之间距离，或与之搭桥时获得更大爆发力。他最喜欢攻击方式是以标指攻击对方眼睛——与黄泽民对打时，他曾用过这技术。李小龙在笔记中
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