领习练者通过训练得到启示。
在那段时间里，李小龙早上去学习北派拳术，以弥补自己拳术方面
不足，下午继续进修咏春拳实用之路。黄淳樑在外在技术方面训练他，叶问在心理思想方面开导他。也正是在叶问高明教导下，李小龙才有
突破性精神顿悟。两年后，1961年，李小龙在
篇见解深刻学校论文中详细讲述这段经历。
经过四年严格功夫训练，
开始理解并感受到柔原理——这是将对方攻势转化掉，并把能量消耗降至最低种艺术。所有这切都必须在心境平和以及不刻意状态下完成。听起来很简单，但实际应用却很难。当与对手开打那刻起，思绪完全被打乱，极度不稳定。特别是在系列拳来腿往之后，所有关于柔理论全部忘。唯能想到就是无论如何必须打败他，赢得胜利！
师父叶问先生走过来对说：“放松点儿，让头脑冷静下。忘掉你自己，跟着对方动作而做动作。让你头脑冷静下来，不要受到任何干扰。最重要是，学会超然艺术。”
就这样！必须放松自己。可是，已经在做着自相矛盾事，这跟预想不样。当说自己必须放松时，“必须”意味着要去努力实现，这已经与“放松”所要求达到不需要刻意努力相矛盾。
当敏锐自意识已经进入到心理学家所说“双重束缚”状态时，师父再次走过来对说：“要遵从事物自然规律来保护自己，不要强加干涉。记住，永远不要正面反抗任何问题，要能因势利导，顺势去控制它。这周不要再练，回家吧，好好想想。”
接下来周，待在家里。花费很多时间去思考和练习之后，决定放弃，独自乘船出海，去散散心。在海上，回想起刚刚所做训练，对自己表现很不满意，狠狠地用拳头捶击水面，发泄下。就在这时，突然有灵感：功夫精髓不就是水吗？刚刚打它下，但它并没有受伤。虽然它看起来很柔弱，但它能穿透世界上最坚硬物质。就是它！要具备水特性。
躺在船上，感受着道法自然奥义，感觉自己已经与道和自然融为体。对来说，整个世界都是。[238]
这次神秘顿悟对这位年轻人产生深远影响。自此，功夫成为他信仰和觉悟途径。他开始对道家思想有浓厚兴趣。这种中国古代哲学，强调道法自然，顺势而为，如同风中芦苇。李小龙后来那句名言，“像水样吧，朋友！”也是来自道家思想（“上善若水”）。他有着足够清晰自
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